약국 하나약국 오메가3추천 콜레스테롤 영양제 후기약국 오메가3추천 콜레스테롤 영양제 후기약국 오메가3추천 콜레스테롤 영양제 후기​ ​작년 건강검진에서총콜레스테롤 수치가 기준을 넘겼습니다. 중성지방도 함께 높았고,혈압 역시 경계 수준에 가까웠죠. 병원에서는 당장은약을 먹을 단계는 아니지만생활습관과 함께 영양제도병행해보는 게 좋겠다고 했습니다. ​그래서 약국 오메가3추천받아제품을 복용하기 시작했어요. 처음 오메가를 챙기기 시작할 때에는‘오메가3는 다 비슷하겠지’ 싶었고,약국 제품이니 기본은 하겠지 싶었습니다. 하지만 약국 오메가3추천 제품은3개월 가까이 먹어도수치 개선은 없었고,몸으로 느껴지는 하나약국 변화도 없었고 특유의 비릿한 맛 때문에속만 더부룩하더라고요. 그때부터 제품 문제일 수 있다는생각이 들어논문, 유튜브, 전문가 리뷰까지전부 찾아보기 시작했습니다. [ 목차 ]1. 오메가3, 다시 알아보게 된 계기2. 약국 오메가3추천 제품 고르는 기준3. 내가 선택한 제품 구성과 이유4. 섭취 후 느낀 변화(콜레스테롤 포함)5. 결론​1. 오메가3, 다시 알아보게 된 계기​ ​오메가3는 혈관 건강, 중성지방,혈압 관리에 좋다고 알려져 있고 약국 오메가3추천 제품이니믿을 수 있겠다 하나약국 싶어서처음엔 별생각 없이 복용했어요. 그런데 복용한 지 3개월이 지나도록컨디션은 그대로고,수치도 개선되지 않자의문이 생기기 시작했습니다. 그때부터 ‘왜 효과가 없었을까?’라는질문에서 시작해 ​성분, 정제 형태, 흡수율,배합까지 전부 비교해보기로 했고,​ 오메가3도 제대로 알고 골라야효과를 본다는 사실을 알게 됐습니다. 2. 약국 오메가3추천 제품 고르는 기준​ ​공부하면서 알게 된 건약국 오메가3추천 받아아무거나 먹는 것 보단 ‘형태’와 ‘배합’이더 중요하다는 점이었습니다.​​ 제가 실제로 기준을 세운항목은 세 가지예요. ​RTG형 하나약국 오메가3인지→ 일반 TG형보다 흡수율이 높고위장 부담이 적음​ ​식물성 원료인지→ 미세조류에서 추출한식물성 오메가3는 소화와 흡수에 용이​ ​혈관·심장·콜레스테롤을 함께관리할 수 있는 배합인지→ 홍국, 코엔자임Q10이 함께들어 있으면 효과가 배가됨​ 이 기준으로 제품들을 다시 비교했고,지금 복용 중인 복합 기능성 오메가3를선택하게 됐습니다. 3. 내가 선택한 제품 구성과 이유​ ​제가 현재 복용 중인 제품은아래와 같은 구성을 갖고 있어요. RTG형 오메가3100% 식물성 원료홍국 + 코엔자임Q10 배합PTP 개별 하나약국 포장 ​ 각 성분의 핵심 효능을핵심만 간단히 정리해볼게요. ​RTG형 오메가3​ 혈액을 묽게 해 혈류를 개선하고,중성지방 수치를 낮춰혈관 부담을 줄입니다.​ ​특히 오메가3 중에서도 RTG형은포화지방과 에탄올 제거로흡수율 높아 효과가 빠르고위장 부담이 적습니다. ​홍국​ LDL 콜레스테롤 생성을 억제해혈관 벽을 깨끗하게 유지해줍니다.고지혈증과 동맥경화 예방에 효과적이며간 부담도 적은 천연 성분입니다.​ ​코엔자임Q10​ 심장 세포 에너지생성에 관여해심장 기능을 보조합니다.​ 항산화와 높은 혈압 감소두가지에 도움을 줄 수 있는복합 하나약국 기능성 성분입니다.​ 이 세 가지를 하루 2캡슐로한 번에 섭취할 수 있었고, 흡수율, 실효성, 복용 편의성까지골고루 갖추어 약국 오메가3보다는훨씬 더 실속이 있겠다는 생각이 들었어요. 4. 섭취 후 느낀 변화(콜레스테롤 포함)​ ​복용 2~3주 차부터아침 피로감이 줄고,붓기와 무거운 느낌도 덜해졌습니다. 한 달 반 정도 지나고받은 혈액검사에서는 총콜레스테롤과 중성지방 수치가모두 개선됐고,혈압도 110대 초반으로 안정됐습니다. 특히 코엔자임Q10 때문인지운동할 때 숨이 덜 차고,기운이 예전보다 오래 지속된다는 하나약국 걸몸소 느낄 수 있었어요. 처음엔 그냥 ‘하나쯤 챙겨보자’였던오메가3였지만이젠 하루도 안 빼고 챙길 정도로만족하고 있습니다. 5. 결론​ ​오메가3는 워낙 흔해서아무거나 먹어도 될 것 같지만흡수율, 성분, 배합이 맞지 않으면효과를 못 느끼는 대표적인 영양제입니다. ‘약국에서 샀으니 괜찮겠지’라는생각으로 고르면저처럼 수치도,컨디션도 그대로일 수 있어요. 그래서 지금 오메가3를고르는 중이라면 RTG형 오메가3인지식물성 원료 오메가3인지홍국과 코엔자임Q10이 함께 배합됐는지 이 세 가지 기준으로약국 오메가3추천 제품을신중하게 골라보시길 바랍니다. 제가 먹고 하나약국 있는 제품 링크도 아래 남겨둘게요.필요하신 분들은 참고해보세요. 블러드싸이클 rTG 오메가3 홍국 코엔자임Q10 중성지방 콜레스테롤 혈관 노화 고지혈증 증상지방 고혈압 협심증 혈액순환 개선 심혈관 건강 영양제 식물성캡슐 무첨가물 3대 기능성 성분 하루 1회 간편 섭취 40대 50대 이상 혈관 관리 건강기능식품​